Sesuai judulnya, saya ingin ngobrolin sedikit dari banyak makanan yang cukup ampuh membuat tubuh kita bertambah sakti, sakti disini jangan diartikan sebagai sakti kayak ki Joko Bodo atau Linbad di the master . Maksudnya sakti adalah tubuh kita lebih tahan terhadap penyakit, terutama self limited di...

Tulang kita mencapai puncak kekuatannya pada usia dewasa muda, namun kekuatan ini akan menurun pada usia tengah baya. Pada wanita kekuatan tulang ini menurun drastis paska monopouse, hal ini berhubungan dengan penurunan kadar hormon estrogen dan osteoporosis . Tapi jangan kuatir, ternyata masih ada...

Selama ini sebagian besar orang beranggapan bahwa penyebab utama gangguan jantung seperti hipertensi, stroke dan arterosklerosis adalah lemak. Padahal belum tentu lho, karena tidak semua lemak berakibat buruk terhadap jantung dan pembuluh darah. banyak sekali terdapat berbagai jenis lemak yang efekn...

Teman satu kelas saya pas SMA dulu ada dipanggil mbah sama teman-teman, karena dia memiliki wajah dan perawakan yang kelihatan lebih tua dari teman sebayanya. Lha wong umurnya masih 18 tahun tapi kelihatannya kayak orang yang berumur 20 tahun keatas. Pernahkah anda menemui orang yang seperti ini? or...